Iedere dag laten haren los als onderdeel van de haarcyclus. Een exacte telling is minder bruikbaar dan een duidelijke verandering ten opzichte van jouw eigen normale patroon.
Kort samengevat
Dagelijkse uitval varieert per persoon en per dag.
Wassen kan haren van meerdere dagen tegelijk zichtbaar maken.
Let vooral op verandering in trend en dichtheid.
Patroon, duur en context zijn belangrijker dan één telling.
DAGLIG CYKEL
Varför faller hårstrån av?
Hårsäckarna genomgår tillväxt-, övergångs- och vilofaser. I slutet av vilofasen lossnar ett hårstrå.
Eftersom alla hårsäckar inte arbetar samtidigt är den dagliga mängden vanligtvis begränsad.
Hårlängd, tvättfrekvens, borstning och frisyr påverkar vad du ser. Långa hårstrån ser dessutom ut att bilda större volym.
Därför är ett generellt intervall bara en grov indikation.
HÅRTVÄTT
Varför verkar det mer efter hårtvätt?
Lösa hårstrån kan fastna mellan andra hårstrån och frigöras samtidigt vid hårtvätt. Den som tvättar håret mer sällan ser ofta fler hårstrån på tvättdagen.
Det behöver inte betyda att håravfallet har ökat.
UTVECKLING
När blir det märkbart?
En tydlig och ihållande ökning, en tunnare hästsvans eller en hårbotten som blir mer synlig förtjänar uppmärksamhet.
Titta på utvecklingen under flera veckor och på fördelningen.